Vi erbjuder pass i feministiskt självförsvar över hela landet. Under de 30 åren som vi hållit självförsvarspass har vi utbildat alla sorters grupper, allt från skolklasser och företag till kvinnojourer och möhippor. Kurserna anpassas efter behov och kan variera i innehåll och struktur.
Olika typer av pass
Pass vid ett tillfälle
Vi håller ett pass under 2 timmar där fysiska övningar och diskussioner ingår. Passet går att korta ner men blir som bäst när vi kan köra tiden ut.
Trestegskurs
Under en trestegskurs är det samma grupp som träffas under tre tillfällen där man får chansen att fördjupa sig i både tekniker och tankesätt. Det är en möjlighet att utveckla sig i hur trygg man är i självförsvar, men också att få mer inflytande i vad man vill fördjupa sig i.
Killar och feminism
När vi håller pass för exempelvis en skolklass erbjuder vi parallellt med självförsvaret ett föredrag om killar och feminism. Här kan man enkelt dela upp en klass så att tjejerna är med på självförsvaret och övriga lyssnar på föreläsningen. Här pratar vi om könsmaktsordningen och det strukturella förtrycket som kvinnor upplever. Hur kan man som kille ställa sig i kampen för ett jämställt samhälle?
Pris
Priset varierar beroende på typ av grupp men brukar röra sig om 1000-2000 kr för ett pass. Kvinno- och tjejjourer debiteras aldrig. Kan ni av någon anledning inte betala hör av dig ändå så löser vi det.
Alla intäkter går till vår verksamhet och utbildandet av nya instruktörer. Representerar du en förening med begränsade resurser, är privatperson eller kan av någon anledning inte betala det priset? Hör av er till oss.